Sokan megtapasztalhattátok az online oktatás előnyeit, melynek során, szinte már megszoktuk, hogy:
- nincs korán kelés
- egyszerűbb az időbeosztás
- csoportos feladatokat könnyebb megszervezni
- főzésre, mosásra, hobbikra több idő jut
- nem kell bemenni vizsgázni
- nincs városi tömegközlekedés
Ehhez képest, az idei tanév kezdetétől fogva, sok változás történt. Egyrészt, a folytonos bizonytalanság érzése az esetleges szigorítások miatt, illetve:
- személyes jelenlét minden második héten
- sokkal több szociális interakció
- időbeosztás nem olyan könnyű már
- folyton szem előtt tartani, melyik hét van pontosan
- a két hét váltakozása is fárasztó lehet
- a sok inger és figyelem is lefáraszt a nap végére
- jönnek az évvégi zh-k, de nehezen tudsz felkészülni rájuk
Mindezen érzések természetesek és mások is küzdenek ezekkel. Minthogy, ez a helyzet, most mindenkit érint, fontos is ezekről beszélnünk, hogy az egyetemen továbbra is tudj teljesíteni és jól is érezd magad a bőrödben.
De mit is tehetünk?
- A felismerés az első, merj segítséget kérni!
- Használj heti és havi tervezőt
- Időben kezd el a beadandókat és a tanulást
- Fontos a feltöltődés, alvás is
- Mozogj kicsit a sok ülés közben, akár barátokkal is
- Nézz meg egy jó filmet
- Tanulj a csoporttársaiddal, segítsétek egymást
+ 1. Ha pedig úgy érzed, szükséged lenne egyéni segítségre, bátran fordulj az IK Diáktanácsadó csapatához, akik szívesen segítenek neked.
Mindenkinek sikerekben gazdag évzárást kívánunk!
ELTE IK Diáktanácsadó
A cikket Bárány Dóra, az ELTE IK DTK gyakornoka készítette.