Továbblépés

  • A változás egy természetes folyamat, így normális, ha szomorú vagy, hogy az eddigi életedet átalakul. Tele lehetsz kérdésekkel, például vajon tudsz-e továbbra is kapcsolatot tartani az egyetemi barátaiddal.
  • A tanulói státuszod elvesztésével több kedvezménytől is elesel, illetve kezdetben nehéz lehet megszokni, hogy nem vagy többé hallgató.
  • Készíts egy új nap rutint, amivel tudod motiválni önmagadat.
  • Fedezd fel újra a hobbikat és tevékenységeket, amikre a tanulmányaid mellett nem jutott idő.
  • Szánj időt a kikapcsolódásra és a barátaidra.
  • Hagyj időt magadnak a búcsúzásra

A jövő tervezése

Az egyetem végének közeledtével egyre gyakrabban gondolsz a jövődre. Legyél büszke magadra, hogy sikerült eljutnod idáig.

Mostanra valószínűleg van egy terv a fejedben, hogy mi a következő lépés. Ez lehet egy karrier ötlet vagy már egy konkrét munkahely, ahova mehetsz.

Ha úgy érzed bizonytalan vagy a jövőt illetően, nem tudod milyen irányba indulj el, vagy hogyan találj számodra megfelelő munkát, kérj segítséget.

Ezt megteheted például a diáktanácsadóban, vagy látogass el az ELTE karrier központba. Támogatást nyújtanak például egy jó önéletrajz elkészítéséhez, sikeres interjún való részvételhez, illetve álláslehetőségekről is kaphatsz értesítést.

Öt lépés a jövődhöz

  1. Határozd meg mit szeretnél az életedtől és a karrieredtől!
  2. Írj listát az összes elérhető lehetőségről, még azokról is, amik elsőre irreálisnak hangzanak!
  3. Értékeld a lehetőségeidet a vágyaid szempontjából!
  4. Azonosítsd azokat az lehetőségeket, melyekre leginkább törekszel!
  5. Állíts magad elé rövid- és hosszútávú célokat is, hogy mihamarabb el tudd kezdeni építeni a jövődet.

Ne feledd, ennek nem feltétlenül kell egy karrier döntésnek lenni, ami életed végéig kitart. Gondolj inkább egy utazás részeként ezekre a választásokra. Lehetnek váratlan események, de az irányt te jelölöd ki.

Megfontolandó lehetőségek

  • Végezz részídős munkát, amíg eltervezed mi is a következő lépés
  • Tűzz ki magadnak célokat és idő limitet, ezáltal elkerülve, hogy hosszútávon beérd az ideiglenes munkáddal.
  • Jelentkezni állásokra a kiválasztott munkaterületeden
  • Önkénteskedj, ezzel tapasztalatot is szerzel és az önéletrajzodban is jól mutat
  • Fontold meg, hogy szeretnél-e további tanulmányokat végezni.
  • Tarts szünetet utazz és gyűjts élményeket, tapasztalatokat.

Ha amiatt aggódsz, hogy valamilyen hátrányosság vagy mentális problémával való együttélés nehezítheti az elhelyezkedésedet a munkavilágában, szintén keresheted a diáktanácsadót vagy a karrier központot segítségért.

Hasznos linkek, elérhetőségek:

ELTE Lágymányosi campus, D épület; 1117 Budapest, Pázmány Péter sétány 1/C Déli épület 0.727-es terem, 0.203-as terem, 00.721-es terem.

ELTE Karrierközpont
ELTE-IK
Bejelentkezés tanácsadásra az IK Diáktanácsadójába

Élet a diploma után – Megküzdés a változással