5 mentális egészséget támogató applikáció
8 tipp az otthon tanuláshoz
Élethosszig tartó tanulás – miért és hogyan?
A tanulás, ismeretszerzés iránti vágyunk ösztönös, mindannyian igyekszünk alkalmazkodni a változásokhoz, gazdagítani és beteljesíteni az életünket. De tanulás egy egész életen keresztül?! IGEN! Megmutatjuk, hogy miért és hogyan legyünk „lifelong learnerek”! Az új és folyamatosan változó technológiák, a globalizáció és
Különbségek a középiskola és az egyetem között
Az egyetemre érkezve sok hallgató szeretné folytatni a középiskolai tanulási szokásait, a középiskolában megszokottak szerint tekint az egyetem működésére is. Az alábbiakban néhány jellemző különbséget találhatsz, ami az egyetemen másképp működik, mint korábbi tanulmányaid alatt. Milyen főbb különbségek vannak tehát
7+1 tipp a sikeres álláskereséshez!
Írta: Ádám Fanni, az Egyetemi alapozó és tanulásmódszertani kurzus egyik pszichológus trénere, IT toborzási szakember 1) Nem érdemes se az interjún, se az önéletrajzban lódítani! Kódolási tapasztalatról, tudásról, egyáltalán nem, mert előbb-utóbb úgy is tesztelve lesz. 2) A telefonos előszűrés lehet, hogy
Képernyő előtt és képernyőn kívül töltött idő, multitasking
Fontosnak tartjuk, hogy a képernyő előtt és képernyőn kívül töltött idő és a multitasking témaköreivel is foglalkozzunk, ezért egy rövid cikkel készültünk Nektek, amiben hasznos információkat olvashattok a témákkal kapcsolatban. Valamint tanácsokat is kaphattok arról, hogy mikre érdemes odafigyelni annak
Az utolsó év túlélése
Érzed a nyomást? Ha ezt olvasod, akkor valószínűleg túléltél már legalább 2 évet az egyetemből. Elsajátítottad az önálló tanulás képességét, és idő közben átmentél különböző megmérettetéseken és vizsgákon. Az utolsó év azonban olyan további követelményeket hoz magával, mint például a
Megküzdés a gyásszal és veszteséggel
Gyász és veszteség Elveszítettél egy szerettedet, keresztül mentél egy szakításon, vagy megszakadt egy barátság? Véget ért egy munkád vagy jelentős változás történt az életedben? Természetes, hogy bármilyen veszteségre a gyász érzésével reagálunk. A gyász egy olyan érzelmi szenvedés, amelyet akkor
Segítség depresszió és rossz hangulat esetén
Mi a lelki egészség? Lelki egészségnek nevezzük azt az érzelmi- és szociális állapotot, amelyben a személy meg tud birkózni az élet mindennapos stresszforrásaival és el tudja érni a benne rejlő potenciált. Ebbe beletartozik az is, hogy a személy képes a
Élet a diploma után – Megküzdés a változással
Továbblépés A változás egy természetes folyamat, így normális, ha szomorú vagy, hogy az eddigi életedet átalakul. Tele lehetsz kérdésekkel, például vajon tudsz-e továbbra is kapcsolatot tartani az egyetemi barátaiddal. A tanulói státuszod elvesztésével több kedvezménytől is elesel, illetve kezdetben nehéz